Les vêtements de compression, comme les chaussettes et les bas de compression, peuvent offrir des avantages incroyables pour la récupération, augmenter les performances physiques et améliorer la circulation sanguine et la santé des veines. Pourtant, il arrive parfois que les patients et les athlètes ne bénéficient pas de tous les avantages des chaussettes de compression, mais pourquoi ? La réponse est que les vêtements de compression ne sont pas bien ajustés. Les chaussettes de compression doivent être suffisamment serrées pour appliquer une pression thérapeutique sur les membres inférieurs, mais également pour maintenir le confort et la flexibilité du porteur.
Alors, comment pouvez-vous vous assurer que vos chaussettes de compression sont parfaitement ajustées pour bénéficier d'une meilleure circulation et d'autres avantages chaque fois que vous les portez ? Le secret est de bien mesurer vos jambes pour trouver la taille idéale pour vous. Dans cet article, nous vous expliquons exactement comment mesurer votre taille de chaussettes de compression afin que vous puissiez bénéficier de tous les bienfaits pour la santé tout en restant à l'aise.
Mesurer les chaussettes de compression et les bas jusqu'aux genoux, étape par étape
Comprendre la taille des chaussettes de compression dont vous avez besoin commence par mesurer. Voici les étapes à suivre pour mesurer votre prochaine paire.
Étape 1 : Rassemblez les outils nécessaires
Vous aurez besoin d'un ruban à mesurer pour mesurer les dimensions autour de vos chevilles et des muscles de vos mollets et sur toute la longueur de vos tibias. Bien entendu, vous devez également d’abord retirer vos chaussures et vos chaussettes.
Étape 2 : Mesurez la cheville
La partie la plus serrée des chaussettes à compression graduée se situe autour de la cheville, il est donc très important d'obtenir la mesure de votre tour de cheville (la mesure autour de toute la cheville) lorsque vous recherchez votre taille. Notre guide des tailles Vim & Vigr repose sur votre pointure et votre tour de mollet, mais vous aurez peut-être besoin de votre tour de cheville si votre médecin souhaite vérifier la taille exacte des chaussettes sur ordonnance pour quelque raison que ce soit.
Étape 3 : Mesurez le mollet
Quelle que soit la pression que vous devez appliquer avec vos chaussettes sur le bas de vos jambes, connaître la circonférence de votre mollet est essentiel pour obtenir le bon ajustement. Utilisez votre ruban à mesurer pour obtenir la circonférence de votre mollet au point le plus large. Notez-le car vous en aurez bientôt besoin pour le guide des tailles.
Étape 4 : Mesurer la longueur
Certaines marques exigent que les acheteurs sélectionnent également une longueur spécifique pour leurs chaussettes de compression. Ceci est généralement pris du sol près de votre talon jusqu'au début du genou. Les chaussettes Vim & Vigr ne sont cependant pas séparées par la longueur.
Étape 5 : Utilisation du tableau des tailles pour trouver votre taille
Nous avons un tableau des tailles Vim & Vigr qui mappe la circonférence de votre mollet par rapport à la pointure standard afin que vous puissiez trouver la taille qui vous convient le mieux. Trouvez simplement votre combinaison et commandez votre paire de chaussettes.
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Comment mesurer correctement les chaussettes de compression
Vous avez d'autres questions sur la mesure des chaussettes de compression ? Voici quelques-unes des erreurs les plus fréquentes que nous avons vues commettre lors de la prise de mesures.
Mesurez au bon moment de la journée
Une chose à laquelle vous ne pensez peut-être pas immédiatement est que vous devez toujours mesurer votre tour de mollet le matin. Vos jambes et vos pieds gonflent pendant la journée, même si vous n'avez aucun problème de circulation. Cela se produit à cause de la chaleur, des mouvements, du temps passé debout ou du temps assis toute la journée. Vos mollets et chevilles pourront donc mesurer plus larges le soir.
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Assurez-vous que le ruban est de niveau et bien ajusté
Il est facile de surestimer vos mesures avec un ruban à mesurer lâche. Gardez-le au niveau de la peau, en vous assurant qu'il ne se plie pas ou ne se tasse pas. Si le ruban est bien ajusté et serré, vous obtiendrez la mesure la plus précise pour augmenter le flux sanguin avec des chaussettes de compression.
Mesurez les deux jambes pour plus de précision
Juste au cas où vous feriez des erreurs une fois, c'est une bonne idée de mesurer les deux jambes et de confirmer vos chiffres de cette façon.
Et si vous êtes entre deux tailles ?
Si vos mesures suggèrent que vous vous situez entre nos tailles standard Vim et Vigr, réfléchissez à votre type de corps et aux vêtements dans lesquels vous vous sentez le plus à l'aise. Vous pouvez déterminer si vous portez souvent une taille au-dessus ou en dessous d'autres vêtements et porter un jugement en fonction de cela (par exemple, si vous prenez souvent une taille plus grande en pantalon, vous pouvez vous attendre à prendre une taille plus grande en chaussettes de compression). N'oubliez pas cependant : les chaussettes de compression sont censées être serrées pour exercer leur magie sur votre système circulatoire, alors ne soyez pas tenté de les acheter trop amples.
Regardez cette vidéo dans laquelle nous montrons différents types et tailles de corps pour rendre les choses un peu plus claires. Et n'oubliez pas que nous proposons des retours et des échanges gratuits en port payé pour vous aider à trouver celui qui vous convient le mieux. N'hésitez pas à essayer deux tailles différentes et à retourner celle qui ne vous convient pas.
Pourquoi avez-vous des tailles de mollets larges et comment puis-je savoir si j'en ai besoin ?
Pour les circonférences de mollet de 17-21", nous proposons une gamme de chaussettes de compression "mollet large". Cela vous permet de vous adapter à des pointures plus petites, sans sacrifier les niveaux de pression.
Dans l'ensemble, les chaussettes de compression peuvent être difficiles à mesurer, car de nombreuses personnes recherchent des coupes plus confortables et plus amples, alors qu'en fait, elles doivent s'assurer que les chaussettes appliquent suffisamment de pression thérapeutique pour faire une différence lorsqu'elles sont portées. Grâce à notre guide des tailles et à ces conseils, vous pourrez trouver une paire qui fonctionne réellement, mais que vous pourrez également trouver confortable lorsque vous la porterez plusieurs heures d'affilée.